zondag 12 juli 2009

dag 50

Tijdje niet geweest, tijdje stil gestaan maar de stand was vanmorgen 97 kilo wat betekent dat er nu 10,3 kilo af is.
Heb de draad die ik kwijt was weer weten op te pakken.

maandag 22 juni 2009

dag 30

Tsja, de teller blijft een beetje hangen.....
Was het vorige week zondag nog 8,2 er af,
nu is er 8,4 af.
Nog steeds een goed resultaat voor 30 dagen!
Helemaal als je uitgaat van een advies van 2 kilo per maand!
Ben wel weer iets meer tussendoortjes gaan snoepen.
Geen slechte tenminste als je de beker Ben&Jerry's ijs van afgelopen weekend niet mee rekent en de 2 stukjes gebak op de verjaardag van mijn zus vorige week dinsdag en de ochtend er na weer 2 stukjes.
Maar voor de rest valt het wel mee hoor.
Ga gewoon door.

zondag 14 juni 2009

dag 22

Het gaat iets minder snel nu maar dat was ook wel te verwachten.
Er is nu 8,2 kilo af.
Dat is natuurlijk nog steeds heel veel in 3 weken tijd.
Alle kleding gaat nu ook veel prettiger zitten.
Geen puilbuik meer over een broek enzo.

woensdag 10 juni 2009

dag 18

De stand van vandaag is -7,6 kilogrammen.
Moet er nu zelfs op gaan letten dat ik voldoende eet.
Maar heb gewoon geen hongergevoel meer.
Ik klaag niet!

maandag 8 juni 2009

dag 16

De tellerstand staat op dit moment op - 7 kilo.
Voel me al weer een stuk fijner in mijn vel zitten.
Ben trots op mezelf want ondanks dat ik een maagband heb moet ik het toch zelf doen.
Dat hebben de afgelopen 6 jaar dat ik 'm heb wel bewezen.
Chocolade blijft mijn grootste vijand.
Ik heb het in die 2 weken niet gegeten, zelfs geen hagelslag op brood!
En eerlijk gezegd, ik mis het ook niet echt.
Voel me super!!

donderdag 4 juni 2009

dag 12

Sinds vandaag en gisteren is de stand -5,7 kilo.
Begin er ook steeds meer aan te wennen om minder te eten en ook niet meer te pakken dan dat ik op kan.
Vandaag een spannende dag, moet mijn oom, de broer van mijn moeder, naar een vaste plek in een verpleeghuis brengen.
Op dit moment zit hij op de crisisopvang in een verpleeghuis.
Hij is heel erg vergeetachtig, en waarschijnlijk dus ook beginnend dementerend.
Verder is hij nog niet zo dat hij ons bijvoorbeeld niet meer kent, leest ook elke dag de krant enzo.
Maar als hij alleen in zijn eigen huisje is vergeet hij dingen.
Bijvoorbeeld zelf eten als hem dat niet wordt aangereikt en vooral drinken is een probleem.
Hij is nu al 2 keer opgenomen en dan vooral ook met uitdrogingsveschijnselen.
Hij kreeg thuis wel 4 keer per dag thuiszorg van de buurtzorg, hele leuke dames overigens maar de overige 20 uur zeg maar zat hij toch alleen en ging het dus ook niet goed.
Nu krijgt hij dus een eigen kamer in een vandaag nieuw te openen afdeling van Pleyade in Arnhem.
Ben benieuwd want door het korte tijdsbestek dat wij het te horen kregen hebben we zijn kamer nog niet kunnen bezichtigen.
Dat staat vandaag dus op de planning, kijken hoe het is en wat er eventueel nog gekocht moet worden voor zijn kamer.

dinsdag 2 juni 2009

dag 11

De stand is sinds vanmorgen -5,1 kilo.
Dat in 11 dagen tijd doet mij natuurlijk een groot genoegen en geeft me zeker ook de drive om vooral door te gaan!
Het gaat dus nog steeds goed en behoud ook nog steeds het volle gevoel na een klein bordje warm eten.
Heb niet eens altijd zin om een tussendoortje te nemen, ik, de chocoladegek!
Heerlijk om al weer meer energie te voelen en dat er al een stuk minder buik in de weg zit.

donderdag 28 mei 2009

dag 6

Nou dat gaat nog steeds erg lekker, als ik zo door zou gaan ben ik over 8 weken klaar!
Maar logisch dat het zo niet door blijft gaan.
Het resultaat is nu -3,8 kilo.
Mijn broek zit in elk geval weer als voor mijn vakantie!
Maar de angst voor meer te eten dan dat ik nodig heb, blijft.
Zo moeilijk om je verkeerde patroon aan de kant te schuiven, heb na hartig altijd nog zin in zoet.
Vandaag heb ik gegeten: 1 banaan, 1 glas vruchtensmootie, rauwkost met beetje fetta en tomaat, 3 kleine snack a jacks caramel, 1 lollie, 1 wijnbal, 2 rostirondjes uit de oven, salade, en wrap met klein beetje shoarma en salade erbij in.
Straks nog een schaaltje vruchtenyoghurt en dan is mijn dag weer om.
Had dus echt een beetje behoefte aan zoet vandaag, gezien de lollie en de wijnbal.
Alleen is het bij 1 van elk gebleven in plaats van hele zak van beide.
Denk dat ik zo de wii maar weer eens beklim (het balancebord dan)
Op naar dag 7!!

maandag 25 mei 2009

Zo weer een dag voorbij en wederom geen moeite gehad.
Gisteren ook een goede dag, merkte al heel snel (na een vloeibare zaterdag) dat ik vol zat en dus moest stoppen met eten.
Geen knorrende maag, dus misschien nu eindelijk meer succes als voorheen.
Verder wel heel moe nu maar dat komt doordat het mijn eerste werkdag was na 2 en halve week vrij te zijn geweest.
Oja ik ben inmiddels 2,2 kg kwijt dus ook dat ik leuk!

zaterdag 23 mei 2009

1ste dag na bijspuiting maagband

Vandaag een druk dagje achter de rug.
Om half negen met vriendin richting België gereden al waar onze maagbandjes bij gespoten zouden worden.
Ondanks de tomtom een klein foutje gemaakt wat 5 minuutjes koste gelukkig we waren nog steeds om kwart na 10 (zoals de dokter het zegt) bij de dokter in Mol.
In de wachtkamer zaten nog meer mensen uit Nederland die later een afspraak hadden en dus niet kiele kiele waren weggereden zoals ik.
Van een van de dames uit het gezelschap, had ik niet verwacht dat zij ook voor een maagband kwam, ze had een figuur waar ik een moord voor zou willen plegen, spreekwoordelijk gezien dan.
Denk dat ze hooguit een kilo of 75 woog bij lengte van toch wel over de 1.70 meter.
Maar goed ieder voor zich natuurlijk maar ben wel benieuwd of de dokter haar wil opereren.
Mijn vriendin Annie mocht als eerste naar binnen en gelijk nadat zij er uit kwam mocht ik naar binnen.
Eerst wat vragen beantwoord over wat ik zoal nog kon eten, wat dus te veel is en daarna wegen.
Daarna mocht ik gaan liggen en ging hij mijn reservoir aanprikken, gekeken of alles er nog inzat en toen bij gespoten.
Ben een oen want heb weer niet opgelet toen hij zei wat hij er bij had gedaan maar ik meen een driekwart cc.
Toen ik weer de wachtkamer uitliep en daarna met Annie naar buiten ging, vertelde ze dat zij niet was bijgespoten.
Toen ze aan de dokter vertelde dat ze eigenlijk wel iedere dag moest overgeven, wilde hij eerder het bandje losser zetten.
Het kan haar de slokdarm kosten als ze iedere dag moet overgeven.
Dus nu eerder stoppen met eten wat natuurlijk de bedoeling is van een maagband.
Zij en ik hebben een beetje het zelfde, wat we op ons bord hebben, dat moet OP!
Dus gewoon eerst weer met één sneetje brood beginnen, waarna we dus ook eigenlijk vol zitten.
Vandaag mag ik alleen nog maar vloeibaar en ik heb ook gewoon het volle gevoel.
Terwijl straks gewoon juist weer de bedoeling is om zo veel mogelijk vast voedsel te eten zodat je snel vol raakt.
Ik ga er weer voor.
Oja daarna nog de hele dag gewinkeld in Eindhoven, heel gezellig weer.

vrijdag 22 mei 2009

Nieuwe poging tot afvallen

Het is vrijdag 22 mei 2009.
Sinds 9 mei 2003 heb ik een maagbandje.
Nooit de resultaten behaald die ik gehoopt had en voor ogen had.
Start gewicht was 104 kilo voor de operatie.
In de verlopen 6 jaar is mijn laagste gewicht 87 kilo geweest.
Op dit moment zit ik op de 107 kilo.
Morgen ga ik met een vriendin (ook een maagbandbezitter) naar België om ons bandje bij te laten spuiten bij haar arts waar ik gelukkig ook terecht kan.
Lang verhaal maar via de weg waar ik mijn bandje heb laten plaatsen kan ik geen hulp meer verwachten.
Maar goed, ik ga hier mijn hersenspinsels tentoonstellen en wie weet zijn er mensen met tips of op en aanmerkingen.
Ik hoor ze graag.

Justmo